Error message

  • Notice: Trying to get property of non-object in block_block_view() (line 245 of /var/www/vhost/siatkowka-grodzisk.pl/modules/block/block.module).
  • Notice: Trying to get property of non-object in block_block_view() (line 245 of /var/www/vhost/siatkowka-grodzisk.pl/modules/block/block.module).

Śni Ci się wspaniała i wysportowana figura, którą dawniej miałeś możliwość się pochwalić

  • Posted on: 21 January 2017
  • By: addmean
regeneratory stawów
Author: hisa fujimoto
Source: http://www.flickr.com
Kiedyś uprawiałeś cyklicznie sport, ale z Tobie wyłącznie znanych powodów przestałeś to robić? Boisz się, bo wydaje Ci się, że Twoje stawy są w złej kondycji i nie sprostasz swemu postanowieniu?

Czy substancje aktywne wykorzystywane w suplementach diety takie jak l-karnityna maja dobry wpływ na organizm?

  • Posted on: 21 January 2017
  • By: addmean
fotka - sport
Author: Parker Knight
Source: http://www.flickr.com
Ostatnimi czasy dużo się debatuje na temat rozmaitych dodatkach do diety. W telewizji niemalże huczy od kampanii reklamowych w kwestii danego produktu, jaki powinien zapewnić zdecydowaną zmianę samopoczucia.

Jak to jest z tymi zakupami? Działają na nas te wszystkie działania marketingowe, czy jednak nie? Co o tym sądzimy?

  • Posted on: 5 January 2017
  • By: addmean
Zakupy
Author: iStock
Source: iStock
Lista koniecznych produktów zdecydowanie będzie się sprawdzać w sytuacji zakupów spożywczych, ponieważ pozwala uniknąć bezproduktywnego krążenia po sklepie. Jednak przy okazji nabycia ubrań lub książek lista nie jest już taka niezastąpiona. Czemu? Po prostu, tego typu produkty nie kupujemy raczej w takiej liczbie, jak artykuły spożywcze. Także robienie zapasów nie będzie oczywistym synonimem mądrego kupowania.

Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo na basenie?

  • Posted on: 27 December 2016
  • By: addmean
pływalnia
Author: cotaroba
Source: http://www.flickr.com
Pływanie jest dzisiaj z pewnością jednym z najbardziej popularnych sportów. Nie tylko daje możliwość na aktywne ćwiczenie całego ciała, ale również chłodzi w czasie upałów nawiedzających polskie miasta latem. Co roku jednak można usłyszeć informacje o następnych utonięciach. W jaki sposób w takim razie zatroszczyć się o swoje bezpieczeństwo w wodzie?

W czasie pracy nad sylwetką trzeba uważać na suplementy na odchudzanie, z kolei warto stosować hantelki w treningi

  • Posted on: 23 December 2016
  • By: addmean
Hantle
Author: apfelfred
Source: http://www.flickr.com
Obecnie praktykowanie sportu to już nie wyłącznie typowa pasja, lecz w istocie jeden z elementów bycia atrakcyjnym. Praktycznie każdy posiadał w własnym życiu jakąś dietę i usiłował stracić bezużyteczne kilogramy. Jednym się to udaje bez sporych wyrzeczeń, pozostali muszą przebyć cięższą drogę. Funkcjonują natomiast takie wskazówki, do których winien zastosować się każdy, kto chciałaby prawidłowo zatroszczyć się o swoją postawę i samopoczucie.

Indoor cycling - szybkie odchudzanie

  • Posted on: 21 December 2016
  • By: addmean
siłownia
Source: http://www.sport-shop.pl/
Jeśli podczas tradycyjnego fitnessu plączą Ci się nogi, a od joggingu bolą stawy, mamy idealną propozycję: trening indoor cycling. Podczas jednej sesji możesz spalić nawet tysiąc kalorii, a regularne treningi wyrzeźbią i ujędrnią ciało w zaskakująco krótkim czasie. Indoor cycling to intensywny trening cardio, któremu towarzyszy ekspresowe spalanie tkanki tłuszczowej. Motywacji w walce o zgrabną sylwetkę dodaje rytmiczna muzyka i mobilizujące okrzyki instruktora.
Tags: 

Czemu warto robić regularne ćwiczenia? Co nam zapewnia aktywność fizyczna? Jakie są najbardziej oczywiste plusy?

  • Posted on: 20 December 2016
  • By: addmean
grupa osób uprawiających sport
Author: Gabriel Porras
Source: http://www.flickr.com
Z różnymi ćwiczeniami, uprawianiem sportu i wszelkiego rodzaju aktywnością jest tego rodzaju problem, że ciężko się do tego zabrać. Jednakże z pewnością dobrze, bo tego typu aktywność świetnie wpływa na samopoczucie, powoduje, iż chce nam się żyć.

Pages